Ce este metoda amenoreei de lactație?
- O metodă temporară de planificare familială bazată pe efectul natural al alăptării asupra fertilităţii. („De lactaţie” înseamnă legată de alăptare. „Amenoree” înseamnă lipsa sângerării lunare.)
- Metoda amenoreei de lactaţie (MAL) necesită 3 condiţii. Toate 3 trebuie îndeplinite simultan:
– Sângerarea lunară a mamei nu a revenit
– Copilul este alăptat integral sau aproape integral şi este hrănit frecvent, ziua şi noaptea
– Copilul are vârsta mai mică de 6 luni
- „Alăptarea integrală” include atât alăptarea exclusivă (copilul nu primeşte niciun alt lichid sau aliment, nici măcar apă, în completarea laptelui matern) cât şi alăptarea aproape exclusivă (copilul primeşte vitamine, apă, suc natural sau alţi nutrienţi din când în când, în completarea laptelui matern).
- „Alăptarea aproape integrală” înseamnă că sugarul primeşte o cantitate oarecare de lichid sau hrană în completarea laptelui matern, dar majoritatea meselor (mai mult de trei sferturi din toate mesele) sunt cu lapte matern.
- Acţionează, în principal, prin prevenirea eliberării ovulelor din ovare (a ovulaţiei). Alăptarea frecventă previne temporar eliberarea hormonilor naturali care declanşează ovulaţia.